Borrego mediterrânico

Borrego mediterrânico

4.9 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 10ωρ.

6 doses

Υλικά

Borrego

sal
2 c. chá de
rosmaninho só as folhas
3 pé de
hortelã só as folhas
3 pés de
piripíris secos
2
azeite
100 g
perna de borrego (1500 g aprox.)
1
vinho branco
100 g
água
150 g

Polenta

sêmola de milho
130 g
queijo parmesão
80 g
água
900 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
½ c. chá de
bimis
600 g
manteiga
40 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 48 g

Θερμίδες 2545 kJ / 609 kcal

Λιπαρά 35 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

#euficoemcasa 22 Συνταγές
Πορτογαλία

Revista novembro 2018 27 Συνταγές
Πορτογαλία

Rockstars 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bao buns com carne de porco e molho barbecue

2ωρ. 10 λεπτ.

4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo

45 λεπτ.

Frango no forno com massinha

2ωρ.

Bifinhos de vaca com cogumelos, bacon e castanhas

45 λεπτ.

Vazia com chimichurri

2ωρ.

Barriga de porco com salada de arroz

1ωρ. 30 λεπτ.

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

40 λεπτ.

Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa

25ωρ.

Guisado de peru com crosta filo

Καμία βαθμολογία

Carne de vaca picante com pera

50 λεπτ.

Sopa de couve-flor e frango

40 λεπτ.

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

1ωρ.

Εμφάνιση όλων