Συσκευές & Αξεσουάρ
Yuca al vapor con picada de ajo y perejil
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
500 g de agua para el vapor
-
500 - 600 g de yuca (pelada y en trozos de aprox. 4 cm)
-
2 dientes de ajo
-
2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
70 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
834 kJ /
199 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Dieta
142 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Dieta
142 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAlbóndigas de champiñones con salsa
1 Std. 20 Min
Coliflor a la parmesana
40 Min
Verduras salteadas
10 Min
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
2 Std. 15 Min
Dumplings con queso cheddar
50 Min
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
15 Min
Pan mediterráneo sin gluten
1 Std. 15 Min
Ensalada de papas con verduras fermentadas
Keine Bewertungen
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1 Std. 40 Min
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1 Std. 40 Min
Dip de Ostiones ahumados
30 Min
Frijoles Maneados
20 Min