Yuca al vapor con picada de ajo y perejil

Yuca al vapor con picada de ajo y perejil

4.6 45 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

500 g de agua para el vapor
500 - 600 g de yuca (pelada y en trozos de aprox. 4 cm)
2 dientes de ajo
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
70 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 834 kJ / 199 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dieta 142 Συνταγές
Μεξικό

Dieta 142 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Verduras variadas marinadas

3ωρ. 40 λεπτ.

Arepas

50 λεπτ.

Guarnición de papas

30 λεπτ.

Verduras al vapor con kéfir

45 λεπτ.

Croquetas de batata

3ωρ. 50 λεπτ.

Requesón

2ωρ.

Setas a la crema

20 λεπτ.

Ensalada de col Texana

15 λεπτ.

Arroz crujiente con frutos secos

50 λεπτ.

Ensalada de tomate y sardina ahumada con helado de aceite de oliva

4ωρ. 15 λεπτ.

Maíz al vapor con mayonesa de chipotle y salsa de cilantro

45 λεπτ.

Patatas duquesa

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων