Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
150 - 170 g bananów, dojrzałych (2 szt.), pokrojonych na kawałki
-
150 g ogórka pokrojonego na kawałki
-
120 g awokado (1 szt.), dojrzałego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
20 g siemienia lnianego Melvit
-
5 g nasion chia Melvit
-
400 g mleka kokosowego
-
20 - 30 g syropu klonowego20 - 30 g syropu z agawy
-
100 g kostek lodu100 g wody
-
20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
4.6 g
Θερμίδες
1473 kJ /
351.8 kcal
Λιπαρά
25.2 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Υδατάνθρακες
29.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
PEŁNE ZDROWIA
60 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Mojito
10 λεπτ.
Caipiroska
5 λεπτ.
Florida (drink bezalkoholowy)
5 λεπτ.
Bezalkoholowe mojito z marakują
10 λεπτ.
Truskawkowe shoty
10 λεπτ.
San Francisco (drink bezalkoholowy)
5 λεπτ.
Truskawkowe daiquiri
15 λεπτ.
Warstwowy drink z kiwi i sokiem pomarańczowym
10 λεπτ.
Drink Coronel
5 λεπτ.
Ananasowe mojito
10 λεπτ.
Bezalkoholowy drink cytrynowo-miętowy
5 λεπτ.
Cytrusowy cooler
10 λεπτ.