Συσκευές & Αξεσουάρ
Zucchiniröllchen in Tomatenrahm
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zucchini klein (ca. 400 g)2
-
Gouda davon 200 g in dünnen Scheiben und 100 g gerieben300 g
-
200 g Putenbrust-Aufschnitt, hauchdünn geschnittenSchinken, gekocht hauchdünn geschnitten200 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehen nach Geschmack2 - 3
-
Öl10 g
-
Tomatenmark40 g
-
Wasser150 g
-
Sahne200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
geräuchertes Paprikapulver1 TL
-
Kräuter der Provence2 TL
-
Speisestärke1 TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 - 3 Prisen
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
2265 kJ /
544 kcal
Λιπαρά
43 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Ikors Top 15
15 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti mit Erbsensauce, Spinat und Spargel
45min
Breznknödel mit Feldsalat und Speck
1h 15min
Rigatoni Quattro Formaggi
20min
Lachs-Curry
25min
Endivien-Stampf
35min
Melanzane alla Parmigiana
1h 10min
Vegetarische „Bacon“ Bombs
24h
Leichte Sommerwraps
30min
Low Meat Hackbraten
1h 30min
Linsen-Moussaka
2h 30min
Brotpfannkuchen
20min
Reisauflauf mit Äpfeln
1h 45min