
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo in salsa adobo con purè di platano
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
50 g di olio di oliva
-
100 g di cipolla a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
6 peperoncini guajillo secchi senza semi
-
2 peperoncini ancho senza semi
-
600 g di pomodoro a pezzi
-
200 g di succo di ananas
-
1 stecca di cannella
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
1 cucchiaino di origano secco
-
3 ½ cucchiaini di sale
-
450 g di acqua
-
400 g di platano pelato, a fette
-
800 g di petto di pollo senza pelle a pezzi
-
2 cucchiaini di zucchero
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
328 kcal /
1378 kJ
Πρωτεΐνη
29 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
22 g
Φυτικές ίνες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Fuga in Messico
8 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInvoltini al pomodoro
55 λεπτ.
Polpettone di vitello e verdure (per 2 persone)
1ωρ.
Cannelloni di carne
2ωρ.
Spezzatino di vitello al miele
3ωρ. 5 λεπτ.
Costine in umido
1ωρ. 20 λεπτ.
Tagliata di pollo in salsa BBQ
4ωρ.
Spezzatino di tacchino e pancetta con porri
45 λεπτ.
Manzo con olive e peperoni
35 λεπτ.
Maiale in agrodolce
45 λεπτ.
Filetto di maiale con crauti e purè di patate
1ωρ. 10 λεπτ.
Nachos
1ωρ.
Pollo alle erbe con insalata di fagioli bianchi e pesto di rucola
1ωρ. 15 λεπτ.