Porridge di quinoa al cioccolato

Porridge di quinoa al cioccolato

3.5 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

di quinoa bianca
180 g
di bevanda a base di mandorle
380 g
di sale
1 pizzico
di cioccolato fondente a pezzi
30 g
di cacao in polvere
1 cucchiaio
banane a fette
2
di lamponi
100 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 185 kcal / 773 kJ

Πρωτεΐνη 5.1 g

Λιπαρά 6.4 g

Υδατάνθρακες 26.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Quinoa per tutti 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

2ωρ. 45 λεπτ.

Porridge alle pesche

Porridge alle pesche

40 λεπτ.

Brioches con il tuppo

Brioches con il tuppo

3ωρ.

Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

30 λεπτ.

Mini bagel farciti

Mini bagel farciti

4ωρ. 30 λεπτ.

Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca

Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca

1ωρ. 10 λεπτ.

Colazione probiotica multicor

Colazione probiotica multicor

10 λεπτ.

Yogurt al caffè (con fermenti per yogurt)

Yogurt al caffè (con fermenti per yogurt)

12ωρ. 15 λεπτ.

Avocado toast con uovo poché

Avocado toast con uovo poché

25 λεπτ.

Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue

Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue

1ωρ.

Hummus dolce cioccolato e nocciole

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15 λεπτ.

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων