Συσκευές & Αξεσουάρ
Gambas salteadas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
cebola40 g
-
dentes de alho3
-
azeite50 g
-
folha de louro1
-
cerveja100 g
-
salsa picada1 c. sopa de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
malagueta vermelha s/ sementes1
-
gambas c/ casca500 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1002.1 mg
Πρωτεΐνη
17.6 g
Θερμίδες
932 kJ /
222.8 kcal
Λιπαρά
13.7 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
4.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Homens na cozinha
8 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Mundial 2026
20 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de beterraba e morango
5 λεπτ.
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 λεπτ.
Salada 4 estações
15 λεπτ.
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 λεπτ.
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8ωρ.
Mexilhões cremosos
40 λεπτ.
Caponata
1ωρ.
Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado
1ωρ.
Patê de azeitonas e amêndoas
5 λεπτ.
Mexilhões com molho de cerveja
25 λεπτ.
Salada mediterrânica de polvo
40 λεπτ.
Húmus de beterraba
5 λεπτ.