Bollitori

Bollitori

4.4 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

de cebolla en cuartos
100 g
de calabaza en dados de 2-3 cm
150 g
tomate maduro en cuartos
1
de aceite de oliva
50 g
patatas pequeñas en rodajas (aprox.350-400 g)
4
corazones de alcachofa frescos
2
de judías verdes redondas frescas
120 g
ñoras (sin pedúnculo ni semillas)
2
de comino en grano
½ cucharada
de sal
1 - 2 cucharaditas
de agua
800 g
de bacalao en salazón remojado y desalado en trozos de 5-6 cm
400 g
400 g de bacalao al punto de sal, en trozos de 5-6 cm
diente de ajo picado
1
huevos duros
2

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 234.8 kcal / 981.2 kJ

Πρωτεΐνη 18.2 g

Λιπαρά 11.6 g

Υδατάνθρακες 14.6 g

Φυτικές ίνες 5.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 150 50 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lentejas guisadas

Lentejas guisadas

50 λεπτ.

Guisantes con jamón y huevos poché

Guisantes con jamón y huevos poché

25 λεπτ.

Lentejas estofadas

Lentejas estofadas

3ωρ. 45 λεπτ.

Brócoli asado con puerros caramelizados

Brócoli asado con puerros caramelizados

40 λεπτ.

Judías blancas a la hortelana

Judías blancas a la hortelana

45 λεπτ.

Patatas con costillas

Patatas con costillas

1ωρ. 30 λεπτ.

Brócoli dorado con salsa de atún

Brócoli dorado con salsa de atún

20 λεπτ.

Guisantes con jamón y sepia

Guisantes con jamón y sepia

50 λεπτ.

Garbanzos con tomate, piquillos y atún

Garbanzos con tomate, piquillos y atún

45 λεπτ.

Menú completo: lentejas, solomillo y ensaladilla

Menú completo: lentejas, solomillo y ensaladilla

2ωρ. 40 λεπτ.

Garbanzos con chistorra

Garbanzos con chistorra

40 λεπτ.

Potaje canario de berros

Potaje canario de berros

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων