Triângulos de milho e alho-francês

Triângulos de milho e alho-francês

4.9 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

25 unidades

Υλικά

salsa
10 g
alho-francês só a parte branca cortada às rodelas
200 g
manteiga
40 g
milho
140 g
queijo amanteigado cortado em pedaços
150 g
tomate seco, em azeite cortado em tiras
40 g
natas
20 g
gemas de ovo
3
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
massa folhada
600 g
Farinha q.b. p/ polvilhar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 162.4 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 541.9 kJ / 129.5 kcal

Λιπαρά 5.6 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g

Υδατάνθρακες 15.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Boas férias 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche de espinafres com bacon

2ωρ.

Húmus de beterraba

5 λεπτ.

Tapa do mar

5 λεπτ.

Mexilhões com molho picante

45 λεπτ.

Gambas salteadas

20 λεπτ.

Patê de atum TM5 e TM6

1ωρ. 40 λεπτ.

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35 λεπτ.

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

30 λεπτ.

Salada de beterraba e morango

5 λεπτ.

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

1ωρ.

Salada de alface com molho caesar

10 λεπτ.

Salada com molho caesar vegan

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων