Triângulos de milho e alho-francês

Triângulos de milho e alho-francês

4.9 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

25 unidades

Υλικά

salsa
10 g
alho-francês só a parte branca cortada às rodelas
200 g
manteiga
40 g
milho
140 g
queijo amanteigado cortado em pedaços
150 g
tomate seco, em azeite cortado em tiras
40 g
natas
20 g
gemas de ovo
3
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
massa folhada
600 g
Farinha q.b. p/ polvilhar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 162.4 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 541.9 kJ / 129.5 kcal

Λιπαρά 5.6 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g

Υδατάνθρακες 15.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Boas férias 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão de alho com guacamole

25 λεπτ.

Salada de quinoa e manga

1ωρ.

Spring Rolls de frango e molho Buffalo

Καμία βαθμολογία

Salada de quinoa com tofu

55 λεπτ.

Salada detox

15 λεπτ.

Sushi fingido

30 λεπτ.

Donuts de sushi

50 λεπτ.

Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha

30 λεπτ.

Mini shakshukas verdes

Καμία βαθμολογία

Pão com pesto a vapor

1ωρ. 15 λεπτ.

Tártaro quente de cogumelos

35 λεπτ.

Bulgur de laranja com legumes assados

1ωρ.

Εμφάνιση όλων