Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz de limão com omeleta de fiambre
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 doses
Υλικά
Omeleta
-
queijo da Ilha20 g
-
fiambre100 g
-
cebola50 g
-
alho1 dente de
-
salsa3 pés de
-
manteiga20 g
-
ovos4
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Arroz
-
água800 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
limão (raspa, só a parte amarela e sumo)1
-
arroz agulha100 g
-
manteiga10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
2610.7 mg
Πρωτεΐνη
26.5 g
Θερμίδες
2347.4 kJ /
561.1 kcal
Λιπαρά
27.8 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.6 g
Υδατάνθρακες
51.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Arroz
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRancho
13ωρ. 35 λεπτ.
Frango à provençal com batatas e pudim de chocolate
50 λεπτ.
Crumble de frango com linguiça
45 λεπτ.
Bao buns com carne de porco e molho barbecue
2ωρ. 10 λεπτ.
Nuggets de frango com chutney de melão
3ωρ.
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1ωρ.
Folhado de bolonhesa e espinafres
1ωρ.
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 λεπτ.
Frango com sésamo caramelizado
40 λεπτ.
Empadão de vitela com 2 purés
1ωρ. 35 λεπτ.
Guisado de frango com gnocchi de batata-doce
1ωρ.
Carne guisada com grão & Pera com crumble de amêndoa
1ωρ. 20 λεπτ.