Συσκευές & Αξεσουάρ
Portobellos rellenos de pollo low carb
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
150 g de calabacita en trozos
-
60 g de cebolla
-
2 chiles serranos chicos, sin tallo ni semillas
-
2 dientes de ajo pelados
-
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos (4 cm)
-
1 ½ cditas sal fina o al gusto
-
½ cdita pimienta negra molida
-
6 hongos portobellos, frescos (Ø 8-10 cm)
-
750 g de agua
Salsa de aguacate
-
150 g de tomate verde en mitades
-
10 g de jugo de limón verde, recién exprimido
-
170 g de aguacate solamente la pulpa
-
1 chile serrano sin tallo
-
40 g de mayonesa
-
10 g de hojas de cilantro, frescas
-
½ - 1 cdita de sal fina o al gusto
-
6 rebanadas de jitomate bola
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
955 kJ /
227 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
LOW CARB
11 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo en adobo con puré de plátano
1ωρ. 15 λεπτ.
Paletillas de cordero asadas
2ωρ. 40 λεπτ.
Cuscús de cordero
1ωρ. 5 λεπτ.
Pollo con mole almendrado
2ωρ.
Cinta de lomo rellena de jamón y queso
1ωρ. 30 λεπτ.
Costillas de cerdo a la BBQ en Cocción lenta
4ωρ. 25 λεπτ.
Curry de calabaza y pollo
40 λεπτ.
Solomillo de ternera en papillote con salsa de vermut
50 λεπτ.
Tortos de maíz al horno con picadillo y huevos de codorniz
1ωρ. 15 λεπτ.
Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco
1ωρ. 5 λεπτ.
Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula
55 λεπτ.
Mini pays de carne
Καμία βαθμολογία