Panados de carne de porco - Kotlety mielone

Panados de carne de porco - Kotlety mielone

4.0 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 unidades

Υλικά

  • sobras de pão
    50 g
  • cebola cortada em pedaços
    80 g
  • azeite mais q.b. p/ fritar
    20 g
  • pão tipo papo-seco
    50 g
  • leite
    50 g
  • ovo
    1
  • carne de porco s/ osso cortada em pedaços (3 cm aprox.), semicongelada
    500 g
  • dente de alho
    1
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta preta moída
    ½ c. chá de
  • manjerona
    ½ c. chá de
  • mostarda
    1 c. chá de

Διατροφή ανά 1 unidade

Θερμίδες 214 kcal / 894 kJ
Πρωτεΐνη 15 g
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 8 g
Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων