Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Lentejas y soja con verduras
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 50 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de lentejas pardinas100 g
-
de habas secas de soja verde100 g
-
huevos duros2
-
de verduras variadas (cebolla, zanahoria, apio, pimientos, etc.)250 g
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva30 g
-
de pimentón dulce1 - 2 cucharaditas
-
de caldo de pollo1 pastilla
-
de chorizo en rodajas100 g
-
de arroz de grano redondo30 g
-
de agua (y algo más para hidratar las legumbres)1000 g
-
de sal1 cucharadita
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
189 kcal /
790 kJ
Πρωτεΐνη
9.4 g
Λιπαρά
12.4 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Legumbres
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25ωρ.
Lasaña de calabacín (Cocción lenta)
4ωρ.
Sushi wrap
1ωρ.
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1ωρ. 50 λεπτ.
1 receta, 3 platos: Espaguetis con albóndigas. Sopa asiática con albóndigas. Ensalada griega con albóndigas
1ωρ. 45 λεπτ.
Boloñesa de avellanas
35 λεπτ.
Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1ωρ. 30 λεπτ.
Sopa de judías rojas
35 λεπτ.
Rainbow poke bol
1ωρ. 20 λεπτ.
Pilaf de cerdo
45 λεπτ.
Lentejas con calamares
2ωρ. 50 λεπτ.
Huevo poché en tomate
30 λεπτ.