
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fischeintopf mit Koriander
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Koriander ohne Stiele1 Bund
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
rote Chilischote, frisch halbiert1
-
Olivenöl30 g
-
rote Paprika geviertelt1
-
gelbe Paprika geviertelt1
-
grüne Erbsen, frisch oder TK aufgetaut200 g
-
Wasser750 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Oregano, getrocknet2 TL
-
Fischfilet in mundgerechten Stücken (z.B. Lachs)450 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
1281 kJ /
306 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Merhaba Türkiye!
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Merhaba Türkiye!
11 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlumenkohlcremesuppe mit Tomatenhäckerle
45 λεπτ.
Gemüse-Hirse-Eintopf mit Hähnchen
45 λεπτ.
Kräuter-Kartoffelsuppe mit Brätklößchen
50 λεπτ.
Thai-Melonensuppe
4ωρ.
Kohlrabisuppe mit geröstetem Quinoa
50 λεπτ.
Karfiolsuppe mit Polenta
25 λεπτ.
Paprika-Kohl-Suppe mit Putenbruststreifen
40 λεπτ.
Holunderbeersuppe mit Grießklößchen
1ωρ. 15 λεπτ.
Putengulaschsuppe
45 λεπτ.
Basilikum-Kartoffelsuppe kalt oder warm
40 λεπτ.
Nordische Minestrone
30 λεπτ.
Meerrettichsuppe mit geräucherter Forelle
30 λεπτ.