
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pesto-Ähre
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 Stücke
Υλικά
Teig
-
Weizenmehl Type 405 und etwas mehr zum Bearbeiten400 g
-
Wasser190 g
-
Hefe (20 g)½ Würfel
-
Öl30 g
-
Salz1 TL
Pesto und Fertigstellung
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Sonnenblumenkerne20 g
-
Parmesan in Stücken40 g
-
Tomatenmark15 g
-
Olivenöl30 g
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen¼ TL
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
209 kcal /
875 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
27 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Kochkurs
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Rock deinen Ofen!
33 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία