Körner-Hörnchen

Körner-Hörnchen

4.4 768 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 Stück

Υλικά

  • Haferflocken, kernig
    70 g
  • Weizenmehl und etwas mehr zum Bearbeiten
    260 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Wasser
    160 - 180 g
  • Öl
    25 g
  • Hefe (20 g)
    ½ Würfel
  • Sonnenblumenkerne
    20 g

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 126 kcal / 528 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 19 g
Φυτικές ίνες 1.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων