Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortilhas mexicanas
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
azeite40 g
-
carne de porco s/ osso cortada em cubos (6 cm x 4 cm)600 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
cebola cortada em meias luas150 g
-
tomate maduro cortado em pedaços200 g
-
1 - 2 malaguetas, s/ sementes, cortadas em rodelasmalagueta jalapeño em lata20 - 30 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm)120 g
-
pimento verde cortado em pedaços (2 cm)120 g
-
feijão-preto cozido escorrido250 g
-
concentrado de tomate30 g
-
água100 g
-
½ cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro½ c. chá de
-
tortilhas de milho6
-
natas azedas100 g
-
abacates2
-
folhas de coentros4 c. sopa de
-
lima cortada em gomos1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
2745 kJ /
657 kcal
Λιπαρά
43 g
Φυτικές ίνες
11 g
Υδατάνθρακες
37 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Faz o que te apetece
165 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisottata de frango e cogumelos
40min
Folar transmontano
3h 50min
Frango com arroz à Bracarense
1h
Porco agridoce
1h 15min
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1h
Pica pau
20min
Muamba de galinha com funje
50min
Francesinha
1h
Frango guisado com batata-doce e ervilha
8h
Gratinado de frango e bacon
1h 10min
Visita pós-venda: Menu completo
1h
Arroz de ervilhas com salsichas
30min