Ensalada de verduras troceadas

Ensalada de verduras troceadas

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

500 g de verduras y frutas variadas (por ej. 50 g de apio nabo, 100 g de remolacha, 250 g de zanahoria, 100 g de manzana), cortadas en trozos según sea necesario
20 g de aceite
20 g de vinagre

20 g de zumo de limón
1 cucharadita de sal

1 cucharadita de sal de hierbas
2 pellizcos de pimienta negra molida
½ cucharadita de azúcar (προαιρετικό πεδίο)

½ cucharadita de miel

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 98 kcal / 410 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 11 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cocina fácil y saludable 151 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gyozas (empanadillas japonesas)

Gyozas (empanadillas japonesas)

1ωρ.

Bombones de sushi

Bombones de sushi

1ωρ. 10 λεπτ.

Pasta con pollo y verduras al vapor

Pasta con pollo y verduras al vapor

50 λεπτ.

Ensalada de garbanzos con tofu

Ensalada de garbanzos con tofu

25 λεπτ.

Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso

Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso

30 λεπτ.

Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate

Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate

5ωρ.

Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo

Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo

1ωρ. 15 λεπτ.

Mini muffins de salmón y eneldo al vapor

Mini muffins de salmón y eneldo al vapor

45 λεπτ.

Tortilla de patatas mediterránea

Tortilla de patatas mediterránea

40 λεπτ.

Ensalada de pollo con aguacate

Ensalada de pollo con aguacate

30 λεπτ.

Croquetas de merluza, gambas y espinacas

Croquetas de merluza, gambas y espinacas

9ωρ. 30 λεπτ.

Nuggets de pollo

Nuggets de pollo

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων