Crêpes de espinaca con jamón y queso

Crêpes de espinaca con jamón y queso

4.6 49 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

8 unidades

Υλικά

Crêpes de espinacas

250 g de harina de trigo
500 g de leche
15 g de aceite de oliva
2 huevos (L)
1 pellizco de sal
200 g de espinacas congeladas (descongeladas), escurridas
1 cucharadita de mantequilla para engrasar

Relleno

250 g de queso cheddar en trozos
250 g jamón cocido en lonchas
2 pellizcos de pimienta negra molida

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 608.5 mg

Πρωτεΐνη 20.6 g

Θερμίδες 1494 kJ / 357 kcal

Λιπαρά 17.7 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 29.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 173 36 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rollitos de repollo con salmón

1ωρ.

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5 λεπτ.

Buñuelos de calabacín, queso feta y menta

40 λεπτ.

Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

45 λεπτ.

Pudin de gambas, surimi y atún

4ωρ. 20 λεπτ.

Gambones al vapor con salsa picante

15 λεπτ.

Cóctel de marisco y aguacate con salsa cóctel

10 λεπτ.

Croquetones de picadillo de chorizo

9ωρ. 15 λεπτ.

Puré de zanahorias asadas con anchoas en salazón

45 λεπτ.

Repollo con calabacín, pimiento y jamón

45 λεπτ.

Ensalada de lentejas con berenjena asada

40 λεπτ.

Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων