Crêpes de espinaca con jamón y queso

Crêpes de espinaca con jamón y queso

4.6 43 βαθμολογίες
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 unidades

Υλικά

Crêpes de espinacas
  • de harina de trigo
    250 g
  • de leche
    500 g
  • de aceite de oliva
    15 g
  • huevos (L)
    2
  • de sal
    1 pellizco
  • de espinacas congeladas (descongeladas), escurridas
    200 g
  • de mantequilla para engrasar
    1 cucharadita
Relleno
  • de queso cheddar en trozos
    250 g
  • de jamón cocido en lonchas
    250 g
  • de pimienta negra molida
    2 pellizcos

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 357 kcal / 1494 kJ
Πρωτεΐνη 20.6 g
Λιπαρά 17.7 g
Υδατάνθρακες 29.5 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 9 g
Νάτριο 608.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων