
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de pescado
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de gambas arroceras crudas100 g
-
de agua1000 g
-
de huesos de rape en trozos pequeños o espinas y cabeza de pescado blanco200 g
-
de mejillones frescos limpios500 g
-
de almejas frescas o chirlas remojadas con agua templada y sal200 g
-
de zanahoria cortada en trozos100 g
-
de puerro cortado en rodajas200 g
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pulpa de pimiento choricero1 cucharada
-
de vino blanco50 g
-
de pescado blanco limpio sin piel en trozos (rape, mero, rosada, perca, etc.)200 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
209 kcal /
875 kJ
Πρωτεΐνη
23.41 g
Λιπαρά
11.35 g
Υδατάνθρακες
3.39 g
Φυτικές ίνες
0.43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cocina fácil y saludable
151 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de tortilla
25 λεπτ.
Coditos con queso
35 λεπτ.
Crema vegana de acelgas
30 λεπτ.
Pozole de setas
1ωρ.
Sopa de verduras y albóndigas
40 λεπτ.
Crema fría de manzana al curry
5ωρ. 40 λεπτ.
Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero
45 λεπτ.
Sopa de apio
50 λεπτ.
Sopa griega de tomate y yogur
10 λεπτ.
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1ωρ.
Sopa de poro gratinado con queso cheddar
50 λεπτ.
Crema de coliflor con bacalao y beicon
30 λεπτ.