Crema de espinacas con nuez

Crema de espinacas con nuez

4.6 303 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

225 g de nueces
110 g de cebolla
30 g de mantequilla
380 g de agua
375 g de espinaca en trozos
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
225 g de crema y un poco más para servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1789 kJ / 426 kcal

Λιπαρά 34 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ENTRE SEMANA 8 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de calabacitas

40min

Sopa de verduras con fideos de omelette

50min

Tradicional sopa de fideo

35min

Sopa de nopales

45min

Sopa de poro y papa

40min

Crema de patatas, puerros y zanahorias

45min

Sopa de tortilla

25min

Crema de verduras

35min

Sopa versátil de verduras TM6

50min

Sopa de zanahoria y espinacas

35min

Crema de espárragos verdes y espinacas

40min

Sopa de fideos

35min

Εμφάνιση όλων