
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de zanahoria y espinacas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
de cebolla en trozos300 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de zanahoria en trozos500 g
-
de sal½ cucharadita
-
de orégano1 cucharadita
-
cubo de caldo1
-
de agua500 g
-
de leche200 g
-
de pimienta negra molida1 pizca
-
de hojas de espinaca fresca100 g
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
124.4 kcal /
520.6 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
6.4 g
Υδατάνθρακες
15.1 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Νάτριο
289.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

30.Treinta.30
90 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa fría de tomate, gambas y jamón
1ωρ. 20 λεπτ.
Crema de judías blancas y verduras
30 λεπτ.
Crema fría de aguacate
5 λεπτ.
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1ωρ.
Sopa de bacalao y poro
45 λεπτ.
Sopa de cilantro
1ωρ. 20 λεπτ.
Sopa de verdolagas
50 λεπτ.
Sopa de melón
1ωρ.
Crema de habas con chorizo y romero
45 λεπτ.
Crema de coliflor con piñones
40 λεπτ.
Crema de ejote
30 λεπτ.
Crema fría de aguacate
10 λεπτ.