Sopa versátil de verduras TM6

Sopa versátil de verduras TM6

4.5 63 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

de aceite de oliva
20 - 25 g
de mezcla de zanahoria, apio y poro, para saltear en trozos (2 cm)
100 - 150 g
de mezcla de verduras en trozos (2 cm)
350 - 400 g
de mezcla de verduras, congeladas (προαιρετικό πεδίο)
50 g
50 g de chícharos congelados
de agua
700 - 800 g
de caldo de verduras en pasta
1 cdita
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
de sal fina
½ - 1 cdita
½ - 1 cda de salsa de soya
de pasta seca, corta
60 - 80 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 160 kcal / 670 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 20 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

IDEAS SENCILLAS 164 Συνταγές
Μεξικό

Viaje al mundo Thermomix® en 7 días 21 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de brócoli

Sopa de brócoli

15min

Crema de calabacita

Crema de calabacita

25min

Sopa de poro y papa

Sopa de poro y papa

40min

Crema de espárragos y queso Brie

Crema de espárragos y queso Brie

30min

Crema de calabacita, cilantro y chile

Crema de calabacita, cilantro y chile

40min

Sopa de verduras y albóndigas

Sopa de verduras y albóndigas

40min

Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

1h

Lentejas

Lentejas

1h 30min

Crema de calabaza

Crema de calabaza

45min

Crema de pimiento con calabacitas

Crema de pimiento con calabacitas

30min

Crema de judías verdes

Crema de judías verdes

35min

Sopa de lentejas

Sopa de lentejas

1h 30min

Εμφάνιση όλων