
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema de verduras
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
300 g de papa en trozos
-
1 jitomate en mitades
-
80 g de cebolla en mitades
-
1 diente de ajo pelado
-
400 g de mezcla de verduras (p.ej. zanahoria, apio, poro), en trozos
-
2 ramitas de perejil fresco
-
½ cdita de sal fina al gusto
-
¼ - ½ cdita de pimienta molida al gusto
-
600 g de agua al gusto
-
20 g de mantequilla sin sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
105.9 kcal /
443.1 kJ
Πρωτεΐνη
3.2 g
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
17.4 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
346.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

El Libro Básico
205 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de jitomate y elote
40 λεπτ.
Sopa de frijol con quinoa
1ωρ.
Caldo tlalpeño
1ωρ. 20 λεπτ.
Jugo de carne al chipotle
55 λεπτ.
Sopa de lentejas con plátano
1ωρ. 25 λεπτ.
Crema de chile poblano
25 λεπτ.
Sopa de setas
35 λεπτ.
Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones
40 λεπτ.
Crema de calabacita
25 λεπτ.
Potaje versátil de verduras TM6
45 λεπτ.
Sopa de tortilla
25 λεπτ.
Crema de cilantro
30 λεπτ.