Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema de verduras
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
300 g de papa en trozos
-
1 jitomate en mitades
-
80 g de cebolla en mitades
-
1 diente de ajo pelado
-
400 g de mezcla de verduras (p.ej. zanahoria, apio, poro), en trozos
-
2 ramitas de perejil fresco
-
½ cdita de sal fina al gusto
-
¼ - ½ cdita de pimienta molida al gusto
-
600 g de agua al gusto
-
20 g de mantequilla sin sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
346.4 mg
Πρωτεΐνη
3.2 g
Θερμίδες
443.1 kJ /
105.9 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
17.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

El Libro Básico
205 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema de judías blancas y verduras
30 λεπτ.
Crema de hortalizas con queso gruyère, setas y castañas
45 λεπτ.
Gazpacho de melocotón con tofu
40 λεπτ.
Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry
1ωρ. 15 λεπτ.
Crema fría de aguacate
5 λεπτ.
Pho espress con daikon en espiral
50 λεπτ.
Sopa de bacalao y poro
45 λεπτ.
Sopa de merluza
35 λεπτ.
Sopa de cilantro
1ωρ. 20 λεπτ.
Sopa de melón
1ωρ.
Crema de habas con chorizo y romero
45 λεπτ.
Crema de coliflor con piñones
40 λεπτ.