
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de verduras con lentejas y arroz
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
100 g de lentejas pardinas
-
80 g de cebolla
-
120 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
-
50 g de aceite de oliva
-
400 g de verduras variadas en trozos (zanahoria, calabacín, judía verde, apio, calabaza)
-
100 g de jamón serrano en dados
-
40 g de arroz de grano redondo
-
1300 g de caldo de ave
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
7.6 g
Θερμίδες
700 kJ /
168 kcal
Λιπαρά
10.04 g
Φυτικές ίνες
2.98 g
Υδατάνθρακες
11.41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

¡Como en casa!
80 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema de calabaza y langostinos
45 λεπτ.
Crema de gambones
45 λεπτ.
Sopa de berberechos y gambones
50 λεπτ.
Gazpacho de fresas con queso de cabra
5 λεπτ.
Crema de judías blancas con espinacas
30 λεπτ.
Crema con rape y gambas
30 λεπτ.
Sopa de jamón y espárragos
35 λεπτ.
Caldo de gallina
1ωρ. 10 λεπτ.
Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China
50 λεπτ.
Crema de judías blancas y verduras
30 λεπτ.
Sopa de trigo y verduras
45 λεπτ.
Crema de cebolla roja
1ωρ.