Sopa de pollo asiática

Sopa de pollo asiática

4.5 60 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

100 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de sésamo
150 g de zanahoria en tiras de aprox. 1x5 cm
50 g de apio en rodajas de 5 mm
30 g de pasta de miso blanco (shiro miso)
6 cucharadas salsa de soja
300 g de filetes de pechuga de pollo en tiras de 5 mm
900 g de agua
1 cucharadita de sal
100 g de fideos orientales de arroz
1 alga nori (προαιρετικό πεδίο) en tiras finas
1 cebolleta tierna en rodajas diagonales de 3 mm
2 cucharadas de semillas de sésamo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1.2 mg

Πρωτεΐνη 20.8 g

Θερμίδες 1512 kJ / 363 kcal

Λιπαρά 17.5 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Υδατάνθρακες 30.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 149 37 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de coliflor con pollo

40 dk

Crema de alcachofas

45 dk

Crema de calabacín y aguacate

30 dk

Crema reina de ave y quenelles de parmesano

1sa

Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes

1sa

Batch cooking: Crema de brócoli

15 dk

Crema de lombarda y manzana con salmón al vapor

40 dk

Sopa minestrone con pasta

45 dk

Crema de puerro con parmesano

45 dk

Crema de espárragos verdes y espinacas

40 dk

Crema de judías verdes

35 dk

Crema parmentier de setas shiitake

35 dk

Εμφάνιση όλων