
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema de brócoli (Batch cooking)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
1 chalota (aprox. 60 g) en mitades
-
30 g de aceite de oliva
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l) desmenuzada
-
450 g de agua
-
½ cucharadita de tomillo seco
-
1 - 2 pellizco de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
200 g de queso de cabra desmenuzado
-
semillas variadas (sésamo, lino, pipas de girasol, pipas de calabaza, etc.)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
342.5 mg
Πρωτεΐνη
12.8 g
Θερμίδες
1038.7 kJ /
248.3 kcal
Λιπαρά
18.5 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.5 g
Υδατάνθρακες
10.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 149
37 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema de calabaza y langostinos
45 λεπτ.
Bisque de langostinos a la vainilla
1ωρ.
Caldo ibérico
1ωρ. 10 λεπτ.
Sopa de espinacas y patata con flan salado
45 λεπτ.
Sopa de pimiento rojo y calabacín
30 λεπτ.
Crema de coliflor y garbanzos
40 λεπτ.
Sopa de pescado
55 λεπτ.
Sopa de jamón y espárragos
35 λεπτ.
Gazpacho de melocotón con tofu
40 λεπτ.
Sopa de pollo asiática
45 λεπτ.
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 λεπτ.
Crema con rape y gambas
30 λεπτ.