Συσκευές & Αξεσουάρ
Minestrone
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
80 g de cebolla cortada en dos
-
120 g de puerro cortado en trozos
-
40 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
-
600 g de verduras variadas (por ej. patatas, zanahorias, calabacín, apio, tomate, hojas de acelga, judías blancas cocidas, calabaza), cortadas en trozos si fuera necesario
-
1000 g de agua
-
2 cucharaditas colmadas concentrado de caldo de verduras casero2 pastillas de caldo de verduras
-
1 cucharadita de sal
-
120 g de pasta corta seca (por ej. tipo ditalini)
-
6 hojas de albahaca fresca (προαιρετικό πεδίο) troceadas a mano
-
6 - 18 cucharaditas de queso parmesano rallado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1202 kJ /
287 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cocina fácil y saludable
151 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPancita de hongos
1ωρ.
Crema de betabel
40 λεπτ.
Crema de brócoli y queso
40 λεπτ.
Crema de elote y estragón
1ωρ.
Sopa de aprovechamiento
40 λεπτ.
Sopa de flor de calabaza
35 λεπτ.
Sopa de garbanzos (Revithia)
1ωρ. 40 λεπτ.
Caldo de nopales con chile morita
30 λεπτ.
Consomé de ternera
1ωρ. 40 λεπτ.
Crema de verduras con huevo pochado
50 λεπτ.
Caldo con carne de res y raviolis
30 λεπτ.
Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones integrales
40 λεπτ.