Gedämpfter Apfel mit Vanillejoghurt

Gedämpfter Apfel mit Vanillejoghurt

4.1 142 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 Portionen

Υλικά

  • Apfelsaft
    500 g
  • Äpfel in Würfeln (1 cm)
    600 g
  • Erythrit
    60 g
  • Salz
    1 Prise
  • Zimt
    1 Msp.
  • Vanilleschote in Stücken
    1
  • Joghurt, 1,5% Fett
    200 g
  • Quark, 20% Fett
    250 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 120 kcal / 504 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 14 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων