
Συσκευές & Αξεσουάρ
Glutenfreie Brötchen
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
10 Stück
Υλικά
-
Reis (Mischung aus verschiedenen Sorten)220 g
-
Hirse80 g
-
Kichererbsen, getrocknet40 g
-
Zucker1 TL
-
Hefe (20 g)½ Würfel
-
Speisestärke140 g
-
Salz2 TL
-
gemischte Samen (z.B. Sesam, Leinsamen, Sonnenblumenkerne), und etwas mehr zum Bestreuen40 g
-
Quark, 20% Fett250 g
-
Wasser und etwas mehr zum Bestreichen100 g
-
Öl50 g
-
Apfelessig10 g
-
Eier2
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
294 kcal /
1229 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
38 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Menüs
17 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία