Συσκευές & Αξεσουάρ
Low Carb Zucchini-Brot
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
16 Scheiben
Υλικά
-
Zucchini geschält, in Stücken180 g
-
Magerquark500 g
-
Dinkelflocken130 g
-
Haferkleie130 g
-
Leinsamen20 g
-
Eier3
-
Backpulver1 Pck.
-
Johannisbrotkernmehl1 TL
-
Kümmel, ganz½ TL
-
Salz1 ½ TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Scheibe
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
444 kJ /
106 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Fit mit Thermomix®
61 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPortugiesische Croissants
1ωρ. 50 λεπτ.
Orient-Fladenbrote
1ωρ.
Softe Frühstücksbrötchen
1ωρ. 45 λεπτ.
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24ωρ.
Hafer-Körner-Brot
11ωρ. 40 λεπτ.
Handbrot mit Schinken und Käse
12ωρ. 30 λεπτ.
Batbout (Marokkanisches Grießbrot aus der Pfanne)
1ωρ.
Sandwichtoast
18ωρ.
Toastbrot
16ωρ.
Schinken-Käse-Laugentaler
2ωρ. 20 λεπτ.
Brennnesselfladen mit Schafkäse
2ωρ. 20 λεπτ.
Pitabrote
2ωρ.