Συσκευές & Αξεσουάρ
Beef and Bean Enchiladas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)75 g
-
olive oil plus extra for greasing15 g
-
onions quartered100 g
-
green pepper quartered1
-
garlic clove1
-
tinned haricot beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
tinned pinto beans rinsed, drained100 g
-
beef mince broken in pieces250 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
tomato purée1 Tbsp
-
dried oregano1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
chilli powder1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fine sea salt1 ¼ tsp
-
olive oil for greasing
-
corn tortillas8
-
salad leaves for serving
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1360 mg
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
2325 kJ /
554 kcal
Λιπαρά
19 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
56 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHaggis and Pancetta Roulade with Whisky Sauce
40 min
Lamb Meatballs
45 min
Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus
2 godz. 10 min
Steak Fajita Sweet Potatoes
1 godz.
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4 godz. 55 min
Beef in Stout
1 godz. 40 min
Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht
1 godz. 15 min
Tarte Bourguignonne
1 godz. 30 min
Stuffed Peppers with Tomato Sauce
1 godz. 45 min
Herby Steaks with French Potato Salad
45 min
Chicken Enchiladas
1 godz.
Venison and Potato Goulash
50 min