Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Soupe froide de courgette à la grecque

Soupe froide de courgette à la grecque
4.7 318 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 500 g de courgettes en tronçons (3-4 cm)
  • 20 g d'huile d'olive extra vierge
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 100 g d'eau
  • 1 yaourt au lait de brebis
    1 yaourt au lait de chèvre
  • 100 g de feta
  • 10 feuilles de menthe fraîche ciselées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 portions

Νάτριο 1271 mg
Πρωτεΐνη 26 g
Θερμίδες 2577 kJ / 617 kcal
Λιπαρά 50 g
Φυτικές ίνες 9 g
Κορεσμένα λιπαρά 18 g
Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi n°19 40 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gaspacho tomate-poivron et salsa câpres-abricots moelleux

4.2(5)

10 λεπτ.

Gaspacho concombre, cumin et gouda

4.3(31)

10 λεπτ.

Tourin à l'ail

4.3(47)

25 λεπτ.

Velouté froid de petits pois à la menthe et à la ricotta

4.4(25)

35 λεπτ.

Bouillon de poule aux boulettes de pain

4.1(17)

1ωρ. 10 λεπτ.

Soupe de pois chiches et boulettes de dinde

4.7(96)

45 λεπτ.

Gaspacho poivron-framboise

4.5(39)

10 λεπτ.

Velouté poireaux, pommes de terre et reblochon

4.1(32)

30 λεπτ.

Bouillon safrané aux pâtes, moules, petits pois et aneth

4.4(7)

50 λεπτ.

Soupe de quetsches et glace à la cannelle

4.6(8)

12ωρ. 45 λεπτ.

Potage de potiron et haricots blancs à la menthe

3.9(49)

24ωρ.

Velouté frais d'amande "ajo blanco"

3.2(9)

3ωρ. 10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων