
Συσκευές & Αξεσουάρ
Contorno di cavolo riccio al cocco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
25 g di olio di cocco
-
120 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
350 g di cavolo riccio a pezzi
-
200 - 240 g di latte di cocco
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
Διατροφή ανά 6 porzioni
Θερμίδες
129 kcal /
541 kJ
Πρωτεΐνη
2.7 g
Λιπαρά
11.7 g
Υδατάνθρακες
3.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Contorni
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata messicana estiva
35 Min
Contorno di carciofi alla menta
1 Std. 10 Min
Spinaci, cipolle e patate in agrodolce
40 Min
Insalata di fave e pecorino
25 Min
Insalata di cavolo al curry
50 Min
Peperoni in agrodolce sottaceto
721 Std. 40 Min
Taccole speziate all'asiatica
30 Min
Lecso
40 Min
Salsa di melanzane Bhurta
35 Min
Purè di patate dolci con salvia e nocciole
30 Min
Patate arrosto aromatizzate
1 Std.
Insalata di indivia con datteri e arance
25 Min