Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Contorno di cavolo riccio al cocco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
25 g di olio di cocco
-
120 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
350 g di cavolo riccio a pezzi
-
200 - 240 g di latte di cocco
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 6 porzioni
Πρωτεΐνη
2.7 g
Θερμίδες
541 kJ /
129 kcal
Λιπαρά
11.7 g
Υδατάνθρακες
3.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Contorni
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle
50 λεπτ.
Contorno di funghi cremosi
35 λεπτ.
Tagliatelle di carote e zucchine
35 λεπτ.
Carciofi alla maremmana
40 λεπτ.
Contorno di verza
35 λεπτ.
Contorno di peperoni, cipolle e mele
20 λεπτ.
Insalata di fave e pecorino
25 λεπτ.
Contorno di patate americane speziate
45 λεπτ.
Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano
1ωρ.
Peperoni marinati
55 λεπτ.
Catalogna con olive e capperi
50 λεπτ.
Puré aromatico di zucca
40 λεπτ.