Fagiolini piccanti con arachidi

Fagiolini piccanti con arachidi

4.3 39 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

2 spicchi di aglio
1 peperoncino piccante fresco senza semi
20 g di olio di arachidi
300 g di fagiolini verdi freschi puliti e a tocchetti (3 cm)
20 g di acqua
20 g di salsa di pesce

20 g di salsa di soia
40 g di arachidi tostate non salate
3 rametti di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 130 kcal / 545 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 5 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Low carb 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Peperoni in agrodolce sottaceto

Peperoni in agrodolce sottaceto

721ωρ. 40 λεπτ.

Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci

Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci

10 λεπτ.

Patatine di carote e zucchine

Patatine di carote e zucchine

30 λεπτ.

Purè di patate e bacon al curry

Purè di patate e bacon al curry

40 λεπτ.

Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle

Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle

50 λεπτ.

Crumble di verdure

Crumble di verdure

1ωρ. 20 λεπτ.

Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli

Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli

20 λεπτ.

Noodles con gamberi e avocado

Noodles con gamberi e avocado

35 λεπτ.

Asparagi alla parmigiana

Asparagi alla parmigiana

50 λεπτ.

Patate duchessa

Patate duchessa

1ωρ.

Insalata di barbabietola con caprino e noci

Insalata di barbabietola con caprino e noci

20 λεπτ.

Insalata nizzarda

Insalata nizzarda

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων