Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

4.7 22 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • scalogno a metà
    1
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di passata di pomodoro
    300 g
  • di olive taggiasche denocciolate
    50 g
  • di origano secco a piacere
    ½ - 1 cucchiaino
  • foglie di basilico fresche lavate
    3
  • di sale preferibilmente integrale
    1 pizzico
  • di fagioli di soia freschi o decongelati
    300 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 212 kcal / 887 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 10 g
Φυτικές ίνες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων