Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Insalata di lenticchie e menta
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 55 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
30 g di succo di limone spremuto fresco
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
1200 g di acqua
-
200 g di lenticchie secche
-
200 pomodorini ciliegia in quarti
-
1 cipolla rossa a fette sottili (1-2 mm)
-
8 - 10 foglie di menta fresca lavate ed asciugate
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1234 kJ /
295 kcal
Λιπαρά
15.6 g
Φυτικές ίνες
8 g
Υδατάνθρακες
28.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
100% vegan
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Peperoni alla pugliese
721h 10min
Peperoni ripieni alla barese
55min
Pomodorini al naturale
1h
Polpette di riso rosse
40min
Insalata di zucchine e asparagi
35min
Sauté di champignon, zucchine e prosciutto
25min
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25min
Purè di patate all'aglio
50min
Insalata di quinoa colorata
35min
Insalata di fagiolini, pomodorini e patate arrosto
1h
Patate duchessa
1h
Spinaci al burro
30min