Συσκευές & Αξεσουάρ
Tempura di verdure
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Salsa
-
100 g di salsa di soia
-
30 g di brodo dashi
-
30 g di sakè
Tempura di verdura
-
olio di semi di girasole q.b. per friggere
-
150 g di acqua molto fredda
-
50 g di cubetti di ghiaccio
-
1 tuorlo d'uovo
-
5 g di sale
-
5 g zucchero
-
100 g di farina tipo 00
-
50 g di farina di riso
-
½ cucchiaino di lievito in polvere
-
6 fette di zucchina (5 mm)
-
6 fette di melanzana (5 mm)
-
6 fette di peperone verde
-
6 fette di peperone rosso
-
6 asparagi verdi6 taccole
-
6 carote baby
-
1 cipolla spagnola a fette (5 mm)
-
1 pezzettino di radice fresca di zenzero, grattugiata200 g di radice di daikon grattugiata
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
6.9 g
Θερμίδες
840 kJ /
201 kcal
Λιπαρά
7.8 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Υδατάνθρακες
25.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Giappone
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPurè di patate e bacon al curry
40 λεπτ.
Insalata di zucchine e asparagi
35 λεπτ.
Purè di sedano rapa
35 λεπτ.
Asparagi alla parmigiana
50 λεπτ.
Bietole con emulsione di pomodorini
50 λεπτ.
Carciofi ripieni
50 λεπτ.
Contorno di peperoni al vapore
40 λεπτ.
Catalogna con olive e capperi
50 λεπτ.
Verdure miste al cartoccio
35 λεπτ.
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35 λεπτ.
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55 λεπτ.
Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano
1ωρ.