Insalata di fagiolini

Insalata di fagiolini

4.1 14 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

400 g di fagiolini verdi freschi lavati, spuntati e a metà
150 g di peperone rosso lavato, pulito e a strisce (0.5 cm)
200 g di ravanelli rossi puliti e a metà
500 g di acqua
100 g di lattuga verde tipo iceberg a strisce (0.5 - 1 cm)
150 g di mais dolce in scatola

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 4.6 g

Θερμίδες 322 kJ / 77 kcal

Λιπαρά 0.8 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Υδατάνθρακες 13.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Contorni di verdure 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di cavolo al curry

Insalata di cavolo al curry

50 λεπτ.

Insalata di fagioli e cipolla di Tropea

Insalata di fagioli e cipolla di Tropea

45 λεπτ.

Zucchine sott'olio

Zucchine sott'olio

723ωρ. 15 λεπτ.

Melanzane sott'olio alla siciliana

Melanzane sott'olio alla siciliana

3ωρ. 30 λεπτ.

Ceci al pomodoro

Ceci al pomodoro

40 λεπτ.

Asparagi alla parmigiana

Asparagi alla parmigiana

50 λεπτ.

Patate novelle al burro e erbe

Patate novelle al burro e erbe

50 λεπτ.

Verdure miste al cartoccio

Verdure miste al cartoccio

35 λεπτ.

Patatine di carote e zucchine

Patatine di carote e zucchine

30 λεπτ.

Broccoli in salsa di ceci

Broccoli in salsa di ceci

40 λεπτ.

Asparagi alla parmigiana

Asparagi alla parmigiana

50 λεπτ.

Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso

Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων