Paprykarz ze śledziem

Paprykarz ze śledziem

4.3 177 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 porcji

Υλικά

  • wody
    1000 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • ryżu białego
    120 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    70 g
  • ząbek czosnku
    1
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    100 g
  • selera naciowego pokrojonego na kawałki
    50 g
    50 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    100 g
  • oleju rzepakowego
    20 g
  • przecieru pomidorowego, typu passata
    200 g
  • cukru
    1 łyżeczka
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 łyżeczka
  • papryki ostrej, mielonej
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • cynamonu, mielonego
    1 szczypta
  • filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2 cm kawałki
    300 g
  • sól ilość do smaku
  • pieprz czarny, mielony ilość do smaku

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 174.8 kcal / 731.6 kJ
Πρωτεΐνη 9.2 g
Λιπαρά 8.6 g
Υδατάνθρακες 16.6 g
Φυτικές ίνες 1.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων