Guacamole z mango i żurawiną

Guacamole z mango i żurawiną

4.4 89 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
8 porcji

Υλικά

  • 40 g cebuli pokrojonej na kawałki
  • 15 - 20 g papryczki chili jalapeño, marynowanej pokrojonej w plastry
  • 200 - 250 g mango, dojrzałe pokrojonego na kawałki
  • 300 - 350 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 2 łyżki soku z limonki świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • 50 g żurawiny, suszonej

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 81 kcal / 337 kJ
Πρωτεΐνη 1.1 g
Λιπαρά 5.4 g
Υδατάνθρακες 6.9 g
Φυτικές ίνες 2.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων