Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Contorno di zucchine e mais
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
2 spicchi di aglio
-
175 g di mais dolce in scatola scolato
-
600 g di zucchine a tocchetti (1-2 cm)
-
1 pizzico di basilico secco
-
1 pizzico di origano secco
-
40 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
10 g di coriandolo fresco tritato
-
15 g di Parmigiano reggiano grattugiato
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
139 kcal /
583 kJ
Πρωτεΐνη
4.4 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
10.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Contorni
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Insalata messicana estiva
35 Min
Contorno di carciofi alla menta
1 Std. 10 Min
Spinaci, cipolle e patate in agrodolce
40 Min
Insalata di fave e pecorino
25 Min
Insalata di cavolo al curry
50 Min
Peperoni in agrodolce sottaceto
721 Std. 40 Min
Taccole speziate all'asiatica
30 Min
Lecso
40 Min
Salsa di melanzane Bhurta
35 Min
Purè di patate dolci con salvia e nocciole
30 Min
Patate arrosto aromatizzate
1 Std.
Insalata di indivia con datteri e arance
25 Min