Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Couscous di cavolfiore (vegan)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 porzioni
Υλικά
-
1 peperone giallo pulito e a pezzi (2-3 cm)
-
1 peperone rosso pulito e a pezzi (2-3 cm)
-
12 datteri denocciolati a metà
-
1 cipolla rossa a metà
-
6 rametti di menta fresca le foglioline lavate + q.b.
-
800 g di cimette di cavolfiore
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di aceto di vino bianco
-
½ limone preferibilmente biologico, la scorza grattugiata
-
1 pizzico di cannella in polvere
-
½ cucchiaino di peperoncino rosso secco
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cipollotto a fettine
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
146 kcal /
611 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
14 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Contorni
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Insalata messicana estiva
35 λεπτ.
Contorno di carciofi alla menta
1ωρ. 10 λεπτ.
Spinaci, cipolle e patate in agrodolce
40 λεπτ.
Insalata di fave e pecorino
25 λεπτ.
Insalata di cavolo al curry
50 λεπτ.
Peperoni in agrodolce sottaceto
721ωρ. 40 λεπτ.
Taccole speziate all'asiatica
30 λεπτ.
Lecso
40 λεπτ.
Salsa di melanzane Bhurta
35 λεπτ.
Purè di patate dolci con salvia e nocciole
30 λεπτ.
Patate arrosto aromatizzate
1ωρ.
Insalata di indivia con datteri e arance
25 λεπτ.