Lentejas con kale

Lentejas con kale

4.3 57 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

1 diente de ajo
100 g de cebolla
30 g de aceite
200 g de kale troceado
100 g de chorizo en rodajas de 5 mm
100 g de dados de beicon
800 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
150 g de patata en dados de 2 cm
700 g de caldo de carne
1 cucharada de pimentón
1 pellizco de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1725.9 mg

Πρωτεΐνη 17.4 g

Θερμίδες 1188 kJ / 284 kcal

Λιπαρά 14.1 g

Φυτικές ίνες 8.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.1 g

Υδατάνθρακες 21.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

40 años 100 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Berenjenas paputsákia (Grecia)

1 godz. 20 min

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

3 godz. 30 min

Patatas a la importancia con gambones y chirlas

1 godz. 10 min

Mazamorra cordobesa con salmón ahumado

15 min

Kimchi de verduras

48 godz.

Moussaka de lentejas

2 godz. 20 min

Hamburguesas vegetales de soja

30 min

Costillar de ternera con glaseado de miel y romero

2 godz. 15 min

Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel

1 godz. 50 min

Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada

2 godz. 40 min

Patatas asadas Tex-Mex veganas

9 godz. 25 min

Guiso "mar y tierra"

50 min

Εμφάνιση όλων