
Συσκευές & Αξεσουάρ
Judías blancas con costillas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
-
de zanahoria en rodajas de 2 cm80 - 100 g
-
dientes de ajo3
-
de cebolla en trozos200 g
-
de pimiento verde en trozos100 g
-
de pimiento rojo en trozos100 g
-
de aceite de oliva60 g
-
de costillas de cerdo adobadas (en trozos de 3-4 cm)1000 g
-
de pimentón1 cucharada
-
de patata chascada100 g
-
hoja de laurel seca1
-
de sal1 - 2 cucharaditas
-
de comino en grano½ cucharadita
-
de judías blancas cocidas (en conserva)800 g
-
de agua700 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
433 kcal /
1811 kJ
Πρωτεΐνη
22.6 g
Λιπαρά
28.6 g
Υδατάνθρακες
21.4 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.3 g
Νάτριο
375.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

40 años
100 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLentejas guisadas
50 λεπτ.
Guisantes con jamón y huevos poché
25 λεπτ.
Lentejas estofadas
3ωρ. 45 λεπτ.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 λεπτ.
Judías blancas a la hortelana
45 λεπτ.
Patatas con costillas
1ωρ. 30 λεπτ.
Brócoli dorado con salsa de atún
20 λεπτ.
Guisantes con jamón y sepia
50 λεπτ.
Garbanzos con tomate, piquillos y atún
45 λεπτ.
Menú completo: lentejas, solomillo y ensaladilla
2ωρ. 40 λεπτ.
Garbanzos con chistorra
40 λεπτ.
Potaje canario de berros
45 λεπτ.