Pain aux cinq graines

Pain aux cinq graines

4.6 131 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

20 tranches

Υλικά

500 g d'eau
2 c. à café de levure fraîche
30 g d'huile d'olive extra vierge
500 g de farine à pain
1 c. à café de sel
50 g de flocons d'avoine
150 g de graines variées (sésame, lin, tournesol, potiron, pavot,...) et plus pour parsemer
30 g de miel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 tranche

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1289 kJ / 308 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ma cuisine au quotidien 133 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pain blanc

3ωρ. 45 λεπτ.

Pain de mie

3ωρ.

Pains à hamburger complets

2ωρ. 50 λεπτ.

Petits pains cuits à la vapeur

Καμία βαθμολογία

Cruffin au Chocolat et Praliné

Καμία βαθμολογία

Brioche roulée à la Cannelle, Caramel et Noix de Pécan

3ωρ. 40 λεπτ.

Petits pains aux raisins

Καμία βαθμολογία

Pain au chocolat

Καμία βαθμολογία

Bagels

1ωρ. 20 λεπτ.

Petits pains complets aux noix

40 λεπτ.

Sandwich aux oeufs et aux amandes à faible teneur en glucides, garni de thon et d'oeufs

Καμία βαθμολογία

Sandwich au brocoli faible en glucides avec crème de mozzarella

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων