Pão pita com recheio mediterrânico

Pão pita com recheio mediterrânico

5.0 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 unidades

Υλικά

frango assado desossado
300 g
salsa
10 g
dentes de alho
2
aneto
5 g
pepino cortado em pedaços
100 g
cebola cortada em pedaços
50 g
sal
½ c. chá de
azeitonas s/ caroço
50 g
iogurte natural
120 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g
pães pita
6
tomate-cereja cortado em metades
100 g
queijo feta esfarelado
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 1799 kJ / 430 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 60 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Junho 2019 27 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frango com iogurte e ervas

Frango com iogurte e ervas

3ωρ.

Carne em massa folhada

Carne em massa folhada

40 λεπτ.

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

50 λεπτ.

Quesadilha de frango e mozarela

Quesadilha de frango e mozarela

45 λεπτ.

Espirais de curgete com bolonhesa de peru

Espirais de curgete com bolonhesa de peru

40 λεπτ.

Guisado de vitela com batata e maçã

Guisado de vitela com batata e maçã

1ωρ. 25 λεπτ.

Coxas de pato com molho de mirtilo e salteado de legumes

Coxas de pato com molho de mirtilo e salteado de legumes

3ωρ. 30 λεπτ.

Salsichas frescas com alho-francês e limão

Salsichas frescas com alho-francês e limão

25 λεπτ.

Coxas de frango recheadas com alheira

Coxas de frango recheadas com alheira

40 λεπτ.

Massa com carne guisada

Massa com carne guisada

10ωρ.

Rolo de carne de frango à italiana

Rolo de carne de frango à italiana

2ωρ.

Salteado de frango com amêndoas

Salteado de frango com amêndoas

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων