
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoky Pork and Beans
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
6 portions
Υλικά
-
vegetable oil2 Tbsp
-
pork shoulder, boneless diced (3 cm)500 g
-
onions quartered80 g
-
green peppers quartered120 g
-
garlic cloves2
-
smoked paprika1 Tbsp
-
chilli powder½ tsp
-
tomato purée1 Tbsp
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
water300 g
-
fine sea salt plus extra to taste½ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
tinned mixed beans rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
351 kcal /
1464 kJ
Πρωτεΐνη
23 g
Λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
19 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
279 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBeef Bourguignon
1ωρ. 30 λεπτ.
Georgian Chicken with Bulgur Wheat
1ωρ. 15 λεπτ.
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
45 λεπτ.
Korean Fried Chicken
3ωρ. 10 λεπτ.
Chicken Jalfrezi
1ωρ.
Sirloin Steak with New Potatoes and Chimichurri
40 λεπτ.
Lamb Rogan Josh
1ωρ. 45 λεπτ.
Savoy Cabbage Roulades with Leek and Ham Rice
Καμία βαθμολογία
Roosterkoek (Barbecue Bread) with Boerewors Burgers
1ωρ. 45 λεπτ.
Thai Burger
35 λεπτ.
Bibimbap Burrito
45 λεπτ.
Lamb Korma
4ωρ.