Αναζήτηση
Fitnessbrot

Fitnessbrot
4.7 470 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
18 Scheiben
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Wasser
    400 g
  • Hefe (40 g)
    1 Würfel
  • Weizenmehl Type 405
    200 g
  • Roggenmehl Type 1150
    400 g
  • Sauerteig flüssig (à 75 g), z.B. von Seitenbacher
    2 Pck.
  • Salz
    2 ½ TL
  • Honig
    10 g
  • Sonnenblumenkerne
    35 g
  • Leinsamen
    35 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Scheibe

Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 644 kJ / 154 kcal
Λιπαρά 2 g
Φυτικές ίνες 3.3 g
Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mach mal Pause! 11 Συνταγές
Γερμανία
Mach mal Pause! 11 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Dinkel-Quark-Brötchen

Dinkel-Quark-Brötchen

4.1(883)

45 Min

Softes Sandwichbrot

Softes Sandwichbrot

4.6(832)

3 Std. 30 Min

Kräuterfaltenbrot

Kräuterfaltenbrot

4.8(10.1K)

1 Std. 10 Min

Grillbrote

Grillbrote

4.8(2.5K)

1 Std. 40 Min

Low-Carb-Brötchen

Low-Carb-Brötchen

4.5(776)

1 Std.

Brötchen

Brötchen

4.3(4.1K)

1 Std. 40 Min

Softe Frühstücksbrötchen

Softe Frühstücksbrötchen

4.4(1.1K)

1 Std. 45 Min

Saatenbrot

Saatenbrot

3.7(220)

2 Std.

Dinkel-Sonnenblumen-Brot

Dinkel-Sonnenblumen-Brot

4.6(915)

1 Std. 10 Min

Landbrot Backhausart

Landbrot Backhausart

4.6(1.5K)

1 Std. 40 Min

Einfaches Mischbrot

Einfaches Mischbrot

4.6(894)

3 Std. 40 Min

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

4.4(72)

5 Std. 20 Min

 Εμφάνιση όλων