Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Vegan "Beefy" Burger

Vegan "Beefy" Burger
4.4 45 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
8 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • walnut halves
    6 oz
  • portobello mushrooms stems and gills removed, in pieces
    8 oz
  • vegan margarine
    3 oz
  • cooked brown rice (see Tip)
    13 oz
  • old fashioned rolled oats
    3 oz
  • red beets grated
    1 tbsp
  • vegan mayonnaise plus extra to serve
    1 oz
  • tamari sauce
    1 tbsp
  • salt
    2 tsp
  • garlic powder
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • vegetable oil to fry
  • hamburger buns to serve
    8
  • mustard to serve
  • lettuce to serve
  • tomatoes sliced, to serve
  • red onions sliced, to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1014 mg
Πρωτεΐνη 12 g
Θερμίδες 1820 kJ / 435 kcal
Λιπαρά 25 g
Φυτικές ίνες 5 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Everyday Vegan 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Shawarma Bowl

4.6(199)

1ωρ.

Pan Pizza

4.6(37)

1ωρ. 30 λεπτ.

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.5(117)

1ωρ. 5 λεπτ.

Gluten-Free Veggie Pizza Crust

4.9(28)

45 λεπτ.

Sourdough Starter Discard Pizza Dough

4.5(53)

4ωρ. 10 λεπτ.

Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup

4.6(43)

1ωρ.

Cauliflower and Date Tagine

4.2(85)

55 λεπτ.

Falafel Waffle

4.7(6)

40 λεπτ.

Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce

4.5(18)

45 λεπτ.

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

4.6(46)

45 λεπτ.

Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits

4.5(18)

1ωρ. 50 λεπτ.

Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna

4.3(20)

1ωρ. 25 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων